Die Ketamin-assistierte Psychotherapie ist eine neue psychotherapeutische Methode, bei der die therapeutische Wirkung von Ketamin mit den Erkenntnissen der Psychotherapie kombiniert wird. Set und Setting sind entscheidende Elemente dieses Behandlungsansatzes und spielen eine wichtige Rolle bei der Bestimmung der Ergebnisse der Ketamin-assistierten Psychotherapie. In diesem Artikel berichten wir über die Bedeutung von Set und Setting, wie sie die Ketamin-assistierte Psychotherapie beeinflussen und wie sie für einen maximalen Nutzen optimiert werden können.
Was sind Set und Setting?
Beide Begriffe gehen auf den mit der Zeit in Verruf geratenen LSD-Befürworter Timothy Leary in den 1960er Jahren zurück. Sie beschreiben Faktoren, die die Wirkung von psychedelischen Substanzen beeinflussen. “Set“ bezieht sich auf das Mindset oder den mentalen Zustand einer Person in Bezug auf die Substanzerfahrung, während „Setting“ die Umgebungsfaktoren bezeichnet, in der die psychedelische Erfahrung stattfindet.
Sowohl Set und als auch Setting sind wichtig, weil sie die Erfahrung einer Person mit einer psychedelischen Substanz erheblich beeinflussen können. Verschiedene Psychedelika haben die Fähigkeit bestimmte Aspekte des psychischen Erlebens zu verstärken. So hat beispielsweise der mentale Zustand der Ketamineinnahme Auswirkungen auf die Inhalte der Erfahrung. Auch die Umgebung, also die Raumatmosphäre und die anwesenden Menschen haben einen Einfluss darauf, ob eine eher belastende oder heilsame Erfahrung aufkommen wird.
Der Einfluss von Set und Setting
Setting und Set sind auch bei der Ketamin-assistierten Psychotherapie wichtige Faktoren. Da es sich bei Ketamin um ein dissoziatives Arzneimittel handelt, das veränderte Bewusstseinszustände hervorrufen kann, ist es wichtig, auf die Einstellung bzw. das Befinden bei der Ketamineinnahme und die Umgebung während der Einnahme Einfluss zu nehmen.
Die Bedeutung des Mindsets
Das Mindset bezieht sich bei der Ketamin-assitierten Psychotherapie auf die Einstellungen oder Erwartungen in Bezug auf das Arzneimittel, eine einzelne Ketamingabe und die Behandlung als Ganzes. Prinzipiell ist es jedoch unser Ziel, Patientinnen und Patienten so vorzubereiten, dass sie sich mit einer offenen und entspannt-neugierigen Haltung auf die Ketamingabe einlassen können. Mehr zum Thema ein geeignetes Mindset finden Sie in einem seperaten Blogbeitrag.
Die Bedeutung der Umgebung
Auch das physische und soziale Umfeld, während dem die Ketaminsitzung stattfindet, kann die Erfahrung des Einzelnen erheblich beeinflussen. So kann beispielsweise eine ruhige und friedliche Umgebung mit bequemen Möbeln, sanfter Beleuchtung und beruhigender Musik eine unterstützende und fördernde Umgebung schaffen, die den therapeutischen Nutzen der Behandlung verstärkt. Andererseits kann eine laute, chaotische oder anderweitig unangenehme Umgebung, wie sie oft im Umfeld einer Party anzutreffen ist, zu Ablenkungen, unnötigen negativen Gefühlen führen und die Wahrscheinlichkeit einer belastenden Erfahrung erhöhen.
Optimierung von Set & Setting
Bei KETHERA verwenden wir mehrere Strategien zur Optimierung von Set und Setting für die Ketamin-assistierte Psychotherapie. Dazu gehören:
- Eine umfassende Vorbereitung: Es ist uns wichtig, die Person auf die Ketaminsitzung vorzubereiten, indem wir auf ihre Bedenken und Fragen eingehen und sicherstellen, dass sie geistig und emotional auf die Erfahrung vorbereitet sind. Dazu gehört eine umfassende Aufklärung über Ketamin, die möglichen Vorteile und Risiken zu besprechen und ihm zu helfen, realistische Erwartungen an die Behandlung zu entwickeln.
- Schaffung einer ruhigen und förderlichen Umgebung: Auch die physische Umgebung, in der die Ketaminbehandlung stattfindet, ist wichtig. Der Raum der Ketamingabe ist bei uns in der Regel ruhig, stilvoll eingerichtet und gemütlich. Die Beleuchtung ist sanft und die Musik entsprechend ausgewählt, um sich für die Erfahrung unter Ketamin zu öffnen. Die gesamte Umgebung vermittelt ein Gefühl der Entspannung und Sicherheit.
- Vertrauen und Rapport: Die Ketamin-assistierter Psychotherapie erfordert eine enge therapeutische Beziehung zwischen dem Patienten und dem Therapeuten. Der Aufbau von Vertrauen und Beziehung trägt dazu bei, eine sichere und unterstützende Umgebung zu schaffen, die Heilung und Wachstum fördert. Dazu gehören bei KETHERA vor der Ketaminsitzung Gesprächstherapiesitzungen, die eine sichere therapeutische Beziehung herstellen, ohne die die Behandlung mit Ketamin nicht begonnen werden kann. Uns ist es wichtig, dass sich unsere Patientinnen und Patienten während der gesamten therapeutischen Begleitung gehört und verstanden fühlen.
- Eingehen auf individuelle Bedürfnisse: Schließlich ist es wichtig, das Set und die Umgebung auf die Bedürfnisse des Einzelnen abzustimmen. Bei KETHERA bieten wir keine Ketaminbehandlungspakete an, welche Patienten in eine für die Anbieter dienliche Struktur einpassen. Stattdessen gehen wir auf die individuellen Bedürfnisse unsere Patientinnen und Patienten ein. Dazu kann es gehören, auf etwaige Bedenken oder Ängste einzugehen, emotionale Unterstützung und Ermutigung zu bieten und dem Patienten zu helfen, Bewältigungsstrategien für schwierige Emotionen oder Erfahrungen zu entwickeln, die während der Ketaminsitzung auftreten können.
Zusammenfassend kann man sagen, dass Set und Setting von hoher Bedeutung für die Ketamin-assistierte Psychotherapie, aber auch andere Formen der Psychedelischen Psychotherapie sind. Bei KETHERA verwenden wir entsprechend unserer Werte und unseres Qualitätsversprechens verschiedene Strategien an, um ein heilsame Erfahrungen im Rahmen der Behandlung mit Ketamin zu ermöglichen.